Восстановление структуры волос: салон красоты на дому
Многие женщины хотели бы иметь красивые и здоровые волосы, которые сверкают блеском. Но, как известно, чрезмерное использование термических устройств для укладки, окрашивание и другие погубительные процедуры могут привести к сухости, ломкости и тонкости волос. В этой статье мы расскажем о том, как поддерживать красоту волос и избежать их повреждений.
Первый шаг к уходу за волосами - это правильное питание. Волосы нуждаются в белке, кремнии, цинке, железе и витаминах, таких как витамин С, витамин А и витамин E. Рыба, орехи, овощи и фрукты - это некоторые из продуктов, которые богаты необходимыми элементами питания для волос.
Другой важный аспект ухода за волосами - это выбор подходящих средств. Избегайте продуктов, которые содержат сульфаты, парабены и другие вредные химические вещества. Шампунь и кондиционер, содержащие натуральные ингредиенты, такие как аргановое масло, кератин и масло жожоба, помогут укрепить волосы и придать им здоровый блеск.
Температура - еще один важный фактор в уходе за волосами. Избегайте слишком горячей воды при мытье волос, так как это может сушить кожу головы и волосы. Также стоит использовать охлаждающий спрей на волосы перед использованием утюжка для выпрямления или плойки для завивания.
Наконец, сократите использование термических устройств до минимума. Альтернативные способы укладки, такие как укладка без применения тепла или заплетание кос, помогут уменьшить воздействие на волосы и сохранить их здоровье и красоту.
Помните, что правильный уход за волосами - это не только процесс, но и инвестиция в их здоровье и красоту. Следуйте этим простым советам и не только сохраните красоту своих волос, но и укрепите их на долгое время.
Почему волосы могут страдать?
Структура волос является неоднородной. Она включает в себя волосяные луковицы, расположенные в коже на глубоких слоях дермы. Клетки этих луковиц активно делятся и формируют структуры из особого белка, который занимает 78% волоса - кератина. Стержень волоса состоит из трех слоев:
- Внутренний слой или медула - это воздушная полость и неороговевшие клетки. Точно неизвестно, зачем нужен этот слой, однако есть гипотезы, согласно которым, питательные вещества поступают в волос через этот слой.
- Средний слой или кора, занимающий до 90% всей толщины волосяного стержня. Это плотное переплетение волокон белка кератина, среди которых находятся гранулы меланина - пигмента, который придает волосам их натуральный цвет.
- Наружный слой, или кутикула, состоит из ороговевших, плоских клеток, которые покрывают волос, наподобие черепицы. Если клетки кутикулы плотно прилегают друг к другу, волос сохраняет влагу и питательные вещества, что придает ему упругость, гладкость и блеск. Если же структура кутикулы нарушена, волос теряет блеск, становится сухим и ломким.
Естественная жировая смазка - себум, выделяемая кожей головы, способствует поддержанию хорошего состояния волос, обладая антисептическими свойствами. Она покрывает волосы и заполняет промежутки в чешуйках кутикулы, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажненности и эластичности волоса.
Что может нарушить структуру волос? Прежде всего, это неправильное питание, болезни и стрессы. Для того чтобы организм мог "выстроить" волос правильно, нужны белки, витамины, которые регулируют обменные процессы, и минералы, играющие роль катализаторов в тех или иных биохимических реакциях. Если этих веществ не хватает в пище, меняется и структура волос. Известно, что первым признаком недостатка железа в организме является сухость и ломкость волос и ногтей. Поэтому, если состояние волос вдруг ухудшилось без всяких внешних причин, проверьте свое здоровье и проанализируйте свое питание. Жесткие диеты и экстремальное похудение непременно повлияют на волосы, но их влияние станет заметным не менее, чем через три месяца, когда диета уже закончится. Исправить ситуацию может потребоваться много времени.
К счастью, чаще всего проблемы с волосами связаны с внешними факторами, которые можно изменить. Например, привычка ходить зимой без шапки приводит к резкому сужению сосудов области скальпа. Питание волос становится хуже, и волосы могут истончаться, становятся сухими и ломкими. Плохо влияет на волосы и сама по себе низкая температура: вода, необходимая часть структуры волоса, замерзая, увеличивается в объеме, разрушая структуру веса волоса.
Перегрев - еще одна распространенная причина порчи волос: проблема не только в повреждении структуры белка, но и в том, что вода, содержащаяся в волосах, закипает. Именно поэтому профессионалы категорически не рекомендуют укладывать волосы утюжком, когда они еще влажные. Старайтесь не перегревать волосы при сушке феном, если воздушный поток слишком горячий.
Еще одна частая причина порчи волос - пляжный отдых. Ультрафиолет вызывает в тканях особый процесс, называемый "перекисное окисление". В коже этот процесс проявляется фотостарением. Волосы же становятся сухими и ломкими. Кожа защищается от солнца специальными кремами, но для волос такие средства пока что не придумали. Обязательно защищайте волосы от солнечных лучей головными уборами.
Окрашивание волос тоже не способствует их здоровью. Неважно, что написано на упаковке - "без аммиака" или "без перекиси водорода", суть действия любой краски одна: она поднимает чешуйки кутикулы, разрушает собственный меланин и заменяет его пигментом красителя. Чем чаще производится подобная процедура, тем быстрее нарушается нормальная структура кутикулы, и она теряет защитные свойства. Волосы становятся более "пористыми" и перестают удерживать естественную влагу и белок, в результате пересыхают, секутся и ломаются.
Домашние маски не смогут помочь восстановить структуру волоса, как ни печально это звучит для поклонников "натуральности". Хотя помыть волосы с желтком можно, чтобы временно восстановить водно-липидный баланс волос, и с помощью уксуса можно достичь того, чтобы чешуйки кутикулы прижались плотно и волосы выглядели более блестящими и гладкими. Однако белок и другие полезные вещества, содержащиеся в натуральных продуктах, не могут проникнуть вглубь волоса, чтобы заполнить «решето», образованное разрушенными молекулами белка.
Стоит отметить, что современные профессиональные бальзамы и маски для волос не могут восстановить их структуру лучше, чем домашние маски. Но такие профессиональные продукты могут поддерживать здоровье волос и использоваться для достижения гладкого вида.
Шампуни также не могут восстанавливать структуру волос. Их основная задача - очистить волосы, не пересушивая их и не разрушая естественный водно-липидный баланс кожи головы. Все прочие положительные эффекты, которые обычно ассоциируют с шампунями, могут быть лишь трюком производителей и не имеют научного обоснования.
Иногда масла для волос рекомендуются для восстановления структуры волос, однако, они помогают скорее восстановить водно-липидный баланс сухих волос, чем структуру. Масло может создать пленку на поверхности волос, которая будет удерживать влагу и сгладить структуру кутикулы полностью или частично, заполняя поврежденные участки. Таким образом, можно создать иллюзию здоровых волос, особенно если масло содержит силиконы, но структуру волос невозможно воссоздать при использовании масла.
Однако, гидролизованный кератин, содержащийся в масках для волос, действительно помогает восстановить структуру волос. "Гидролизованный" кератин означает, что крупная молекула белка-кератина была расщеплена на мелкие пептидные цепочки (фрагменты), которые могут пройти через щели между чешуйками кутикулы волоса и встроиться в поврежденные белковые волокна кортекса (оболочки). Сочетание таких масок с силиконами и маслами для волос, которые помогают создать тонкую эластичную пленку на поверхности волоса, может помочь удержать эти пептидные «кусочки», а также влагу внутри волоса.
Восстановление красоты волос начинается изнутри с помощью витаминно-минеральных комплексов (ВМК). Волосы не в состоянии впитывать и удерживать питательные вещества самостоятельно, поэтому для восстановления структуры волос основное питание должно поступать изнутри. «Компливит® Формула роста волос» - один из таких комплексов, выпускаемый в форме капсул.
Один из важнейших компонентов ВМК – инозит (инозитол), который представляет собой витаминоподобное вещество, иногда именуемое витамином B8. Инозитол защищает от выпадения волос, участвует в синтезе белка организмом, защищает волосы от внешних воздействий, способствуя поддержанию их структуры. Кроме того, инозитол поддерживает нормальный жировой обмен в коже головы, защищая ее от себореи. Еще одно вещество – экстракт карликовой пальмы, содержащий β-ситостерол, способствует комплексному (совместно с витаминами и минералами) поддержанию нормального состояния волос и снижению риска их выпадения.
Кроме инозита, «Компливит® Формула роста волос» содержит базовые макро- и микронутриенты, необходимые для питания волос. Витамин С поддерживает в здоровом состоянии стенки сосудов и способствует нормальному питанию волос. Витамин В5 предотвращает выпадение волос и появление ранней седины. Витамин В6 необходим для поддержания оптимального состояния волос и кожи головы. Витамин А защищает ткани от вредного воздействия активных форм кислорода и УФ-лучей, необходимый для поддержания нормальной функции волос и кожи. Цинк способствует восстановлению кожи и росту волос. Медь поддерживает синтез меланина, отвечающего за природный цвет волос.
Применять «Компливит® Формула роста волос» можно взрослым, за исключением периода беременности и лактации. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости любого из компонентов и при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуется принимать по одной-две капсулы в сутки в течение месяца, после чего курс можно повторить.
Итак, витаминный препарат для красоты волос «Компливит® Формула роста волос» - эффективный способ восстановления структуры волос изнутри, благодаря правильно подобранному составу, содержащему базовые макро- и микронутриенты, а также инозит и экстракт карликовой пальмы. Курс приема данного комплекса в течение месяца поможет снизить риск выпадения и улучшить состояние волос.
Фото: freepik.com