Всего одна ложка этого продукта поможет быстро снизить температуру и унять боль

Мед – лучшее натуральное лекарство пот простуды Фото: ru.freepik.com Терапевт рассказала, какой мед надо есть при простуде и в каких объемах.

Мед – лучшее натуральное лекарство пот простуды
Фото: ru.freepik.com Терапевт рассказала, какой мед надо есть при простуде и в каких объемах. Самый вкусный и полезный

Во время простуды каждый человек лечится по своим «схемам»: кто-то доверяет врачам, другие дают шанс организму самому побороть болезнь. Но есть и такие, кто лечит боль и лихорадку исключительно натуральными средствами – травами, отварами и пр.

В числе прочих лечебных продуктов особенно выделяется мед. По статистике, его едят во время болезни больше половины людей. и правильно делают.

Врач-терапевт Оксана Курдюкова назвала мед самым полезным продуктом натурального происхождения. Потому что полезных веществ в нем больше, чем в иных фруктах и овощах. Например, в состав меда входят:

витамины группы В;

витамины А, Е, К, С, РР;

яблочная и лимонные кислоты;

сахароза;

фруктоза;

глюкоза;

цинк;

фтор;

магний;

йод;

железо.

Единственный недостаток меда – он слишком калорийный (в 100 гр почти 300 ккал).

Какой мед надо есть при простуде

По словам терапевта, лучше всего избавляет от лихорадки и боли липовый мед. Он в считанные минуты снимает неприятные ощущения в костях и мышцах, когда при болезни ломит всё тело.

Также медик обратила внимание, что для достижения нужного результата достаточно есть по одной столовой ложке продукта три раза в день. Это быстро уберет боль в горле и облегчит дыхание.

Если в доме не оказалось липового меда, то по словам медика, можно лечиться медом из акации или гречишным. Эти два продукта также считаются очень полезными и насыщенными полезными микроэлементами. С такими «лекарствами» и мигрень пройдет и воспаление исчезнет без следа.

Последние новости

Еще одну категорию россиян хотят освободить от налога - как звучат поправки

Министерство финансов России составил изменения в Налоговый кодекс — в них говорится о повышении необлагаемой налогом суммы единовременной корпоративной выплаты, когда рождается ребенок.

В Госдуме высказались об идее повышения пенсионного возраста

Некоторым категориям россиян могут снизить пенсионный возраст Председатель комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов заявил, что в парламенте не ведется обсуждение о возможном увеличении пенсионного возраста.

В Геленджике семнадцатилетнему Родиону Крджоняну требуется дорогостоящее лекарство на год. Как помочь мальчику?

«Русфонд» начал сбор средств на лекарство мальчику из Геленджика с прогрессирующей мышечной дистрофией Дюшенна Родион начал ходить в год и два месяца.

В Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с лихорадкой чикунгунья

В Роспотребнадзоре объяснили, какова ситуация в России с распространением лихорадки чикунгунья.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Усть-Илимске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *