Врач: пейте чай улун, чтобы защитить себя от рака, диабета и болезней сердца
Пару чашек Улуна улучшат самочувствие Фото: pxhere.com Горячий напиток сочетает в себе пользу черного и зеленого чая.
Фото: pxhere.com Горячий напиток сочетает в себе пользу черного и зеленого чая. Здоровье и благополучие
Врач-диетолог Василиса Пономарева считает, что определенный тип чая действительно способен принести массу пользы для здоровья. Например, чай улун.
Его потенциальная польза для здоровья отмечается уже много лет, недаром его называют «скрытой жемчужиной». Его состав богат полифенолами, которые, как доказано, оказывают положительное влияние на здоровье.
Какова польза для здоровья?
Считается, что именно компоненты улуна обеспечивают его многочисленные преимущества.
Как рассказала эксперт, напиток, помимо других полифенолов, теазиненсинов, отличается от катехинов зеленого чая и теафлавинов черного чая. Именно эти биоактивные теазиненсины делают напиток полезным для здоровья, действуя, как профилактическое средство.
Для диабета, болезней сердца и даже рака.В ходе лабораторных исследований, было доказано, что теазиненсины обладают антиоксидантной активностью, они способны уменьшить воспаление, и защищают от повреждения ДНК.
Другие лабораторные исследования показали, что чай влияет на улучшение контроля уровня сахара в крови, противораковую и противомикробную активность.
Пономарева рекомендовала выпивать две-три чашки в день, чтобы получить пользу.
Последние новости
ТОП-7 мифов о вакцинации животных, в которые пора перестать верить
Правда и вымысел о прививках питомцам: что действительно важно знать каждому владельцу
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии
Дом мечты: как выбрать идеальный проект без ошибок
Подробное руководство по созданию жилья, которое станет вашим любимым местом на Земле.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии