Сразу действуйте по этой схеме: врач раскрыла, как быстро избавиться от простуды в домашних условиях

Эксклюзивная схема лечения ОРВИ от доктора Лебедевой поможет вам быстро стать на ноги, уверена она:

- Скоро первая волна ОРВИ: делюсь эксклюзивной схемой лечения. Рассказываю, как лечу свою семью. Запершило в горле и поднялась температура? Без паники! – успокоила подписчиков своего телеграмм-канала «Очаровательный кишечник» врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.

Разгрузка и очистка. 36 часов без твердой пищи – только легкие супы и отвары.

Гидратация и восстановление. Пейте до 3 л воды. Отдыхайте и валяйтесь.

Терморегуляция – не сбивайте температуру, пока она ниже 38.5°C. Организм борется.

Ингаляции и промывания. Ингаляции с физиологическим раствором каждые 4 часа. Промывание носа слабосоленым раствором 2 р/день.

Поддержка иммунитета.

Рассасывайте Лизобакт.

Ударные дозы витаминов: D, А, C, цинк, кверцетин.

Дополнительно: Зажгите аромалампу с антисептическими эфирными маслами эвкалипта, лавра, пихты

Этот план реально помогает пройти через сезон ОРВИ с минимальными потерями.

Через 5-6 дней лечения ничего не изменилось или вам стало хуже — нарастает слабость, появилась одышка, снова поднялась температура? Значит, присоединилась бактериальная инфекция.

Цвет и консистенция выделений из носа, горла и бронхов при вирусной инфекции — прозрачные и жидкие, при бактериальной — желто-зеленые и вязкие.

В общем анализе крови: при вирусе — снижение лейкоцитов и нейтрофилов, повышение лимфоцитов и моноцитов, COE в норме; при бактериальной — повышение лейкоцитов, нейтрофилов и COE, снижение лимфоцитов.

Как вы считаете, эти совету помогут вам пережить сезон простуд?