Самая опасная поза для сна: может привести к инсульту
Фото: pxhere.com Изучая процессы сна ученые выявили самую опасную позу для сна человека.
Фото: pxhere.com
Изучая процессы сна ученые выявили самую опасную позу для сна человека. Исследования показали, что сон на животе может стать причиной головной боли и даже инсульта.
Это происходит из-за того, что в шейном отделе позвоночника проходят две артерии, которые обеспечивают головной мозг питанием примерно на 10-15 процентов. Когда голова поворачивается в сторону, одна из них пережимается. Так нарушается питание головного мозга.
Если спать в таком положении, то утром можно проснуться с сильной головной болью. Люди с атеросклерозом рискуют сильнее прочих. Во время сна на животе у них возрастает риск инсульта.
Согласно статистике, именно в ночное время возрастает количество инфарктов и инсультов.
Ранее мы писали о том, что чай – одно из самых вкусных и полезных лекарств. Его пьют, чтобы нормализовать давление, облегчить симптомы простуды и других заболеваний. ВК Пресс узнал о том, как сделать этот целебный напиток еще вкуснее и полезнее.
Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу . Для того, чтобы укрепить нервную систему, приверженцы народной медицины рекомендуют заваривать особый травяной сбор. Он также известен как чай Чингисхана.
Кофе после тренировки облегчает боли в мышцах: правда или миф? После выполнения физических упражнений участники исследования пили кофе. Через час их просили оценить испытываемую ими боль по стобальной шкале.
Изучая процессы сна ученые выявили самую опасную позу для сна человека. Исследования показали, что сон на животе может стать причиной головной боли и даже инсульта.
Это происходит из-за того, что в шейном отделе позвоночника проходят две артерии, которые обеспечивают головной мозг питанием примерно на 10-15 процентов. Когда голова поворачивается в сторону, одна из них пережимается. Так нарушается питание головного мозга.
Если спать в таком положении, то утром можно проснуться с сильной головной болью. Люди с атеросклерозом рискуют сильнее прочих. Во время сна на животе у них возрастает риск инсульта.
Согласно статистике, именно в ночное время возрастает количество инфарктов и инсультов.
Ранее мы писали о том, что чай – одно из самых вкусных и полезных лекарств. Его пьют, чтобы нормализовать давление, облегчить симптомы простуды и других заболеваний. ВК Пресс узнал о том, как сделать этот целебный напиток еще вкуснее и полезнее.
Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу . Для того, чтобы укрепить нервную систему, приверженцы народной медицины рекомендуют заваривать особый травяной сбор. Он также известен как чай Чингисхана.
Кофе после тренировки облегчает боли в мышцах: правда или миф? После выполнения физических упражнений участники исследования пили кофе. Через час их просили оценить испытываемую ими боль по стобальной шкале.
Последние новости
Грозит ли России эпидемия "нового" китайского вируса, объясняет эксперт
Вирусолог рассказал, для кого опасен китайский метапневмовирус Вспышка метапневмовируса произошла в Китае в начале января, случаи заболевания также зафиксированы в Малайзии, Гонконге, а также в Казахстане.
До +17 градусов прогреется воздух на Кубани 10 января
Фото: freepik.com В Краснодаре станет чуть холоднее. Столбики термометров опустятся до +13 градусов.
Смертельная жидкость: в каких случаях можно отравиться питьевой водой
Врач Водовозов рассказал, почему отравление водой может привести к смертельному исходу Избыток воды может убить человека с такой же легкостью, как и её нехватка.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру В Евпатории на выгодных условиях