Пять неочевидных признаков того, что сердце начало стареть

В обществе принято считать, что первые звоночки о наличии проблем с сердцем начинают появляться только после 45-50 лет. Однако медики настаивают – эти сведения давно устарели. Все чаще инфаркты и инсульты, нарушения сердечного ритма и непонятные боли в груди случаются у гораздо более молодых людей. Во всем мире растет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей в возрасте 25-30 лет.

Так что, если хотите жить долго и счастливо, не забывайте заботиться о здоровье сердца.

- Надо каждый год стараться посещать кардиолога и делать ЭКГ. Это позволит вовремя заметить негативные изменения. И предпринять меры по защите здоровья, - говорит врач-кардиолог Егор Носов .

Как рассказал медик, есть пять основных признаков наличия проблем сердца. И это точно не боль в груди или высокое давление.

Повышенная утомляемость. Как правило, из-за сердечной недостаточности в мышцы поступает меньше кислорода. Поэтому справиться с обычными нагрузками становится все сложнее.

Снижение выносливости. Этот симптом вытекает из первого. Однако, наличие легких проблем вовсе не означает, что пора завязывать со спортом или физическими нагрузками: надо пройти обследование и врач назначит препараты, которые вернут здоровье.

Одышка . Ощущение нехватки воздуха во время физической активности указывает на то, что сердце уже с меньшим усердием перегоняет кровь, в результате наступает кислородное голодание. В этом случае помогут только лекарственные препараты и дыхательная гимнастика.

Отеки . Это самый частый симптом начинающихся проблем с сердцем. Как отмечает кардиолог, бороться с такими отеками надо не мочегонными препаратами или контрастным душем, а с помощью лекарств, назначенных врачом.

Неровный пульс. Аритмия - наиболее яркий признак того, что сердце больше не справляется с нагрузкой. В запущенных случаях она может спровоцировать ухудшение кровоснабжения головного мозга, головокружение и даже потерю сознания.