Офисная работа приводит к частым болезням
Медики исследовали самую распространенную рабочую среду современности. Эксперты выявили, что из-за неблагоприятных условий работники офисов стали чаще болеть.
Медики исследовали самую распространенную рабочую среду современности.
Эксперты выявили, что из-за неблагоприятных условий работники офисов стали чаще болеть.
«Главная причина негативной тенденции — ухудшение качества воздуха в офисных помещениях, которое вызвано неправильным вентилированием и недостаточным воздухообменом. Также на состояние работников негативно влияет напряженная работа с компьютером, скученностью персонала в помещениях», — отмечают ученые.
К негативным последствиям такой работы специалисты также отнесли неврозы и тревожность, которые развиваются на фоне частых стрессов из-за высоких профессиональных требований, отсутствия поддержки в коллективе или достойного вознаграждения, а также страха потерять работу, пишут РИА Новости.
Психологические проблемы приводят к ряду серьезны заболеваний, начиная с нарушения нервной системы, заканчивая ухудшением работы репродуктивных функций.
Чтобы избежать проблем из-за «сидячего» образа жизни, работнику стоит уделять время зарядке — каждый час нужно: ходить, прыгать, разминаться в течение 15-20 минут, отмечают специалисты.
Очень важно не забывать пить воду или чай, которые помогут снизить нагрузку на почки и восстановить сосуды.
Ранее «Живая Кубань» писала , что медики рассказали, кто вероятнее всего может подхватить грипп с осложнениями.
Последние новости
Что нужно знать перед покупкой квартиры в новостройке: советы без воды
Практическое руководство для тех, кто готов стать владельцем жилья в новом доме и не хочет разочарований
Еще одну категорию россиян хотят освободить от налога - как звучат поправки
Министерство финансов России составил изменения в Налоговый кодекс — в них говорится о повышении необлагаемой налогом суммы единовременной корпоративной выплаты, когда рождается ребенок.
В Госдуме высказались об идее повышения пенсионного возраста
Некоторым категориям россиян могут снизить пенсионный возраст Председатель комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов заявил, что в парламенте не ведется обсуждение о возможном увеличении пенсионного возраста.
В Геленджике семнадцатилетнему Родиону Крджоняну требуется дорогостоящее лекарство на год. Как помочь мальчику?
«Русфонд» начал сбор средств на лекарство мальчику из Геленджика с прогрессирующей мышечной дистрофией Дюшенна Родион начал ходить в год и два месяца.