Влияние жидкости на здоровье сердца
Недостаток воды может увеличить риски сердечных заболеваний.
На приеме кардиолог задал моей маме вопрос: сколько воды вы пьете? Узнав, что немного, так как из-за проблем с сердцем боится отечности, коротко заметил, что это плохой показатель. Организму нужен достаточный питьевой режим на протяжении всей жизни, тогда он серьезно снижает сердечные риски.
Именно вода способна обеспечить нормальное прохождение всех окислительно-восстановительных реакций, различных биохимических процессов. Она способствует доставке в любую клетку организма гормоны, кислород, питательные вещества и ферменты, важные микроэлементы и витамины и т.д. При недостатке употребления жидкости увеличивается риск развития сердечной недостаточности, даже при здоровом образе жизни. Совет доктора подтвердился совсем скоро, при очередном приступе я, испугавшись, что это инсульт, до прибытия скорой дала ей попить. К приезду врачей ей стало значительно лучше. Вероятно, недостаток воды так повлиял на самочувствие.
Теперь и я слежу за своим питьевым режимом. Понятно, что болезни сердца только нормой воды не вылечишь, но так мы сможем минимизировать риски для самого важного органа. Не забывайте про употребление калия, магния и кальция для сердца и про здоровое питание и активный образ жизни. Принимайте все назначенные препараты и витамины!
Последние новости
Еще одну категорию россиян хотят освободить от налога - как звучат поправки
Министерство финансов России составил изменения в Налоговый кодекс — в них говорится о повышении необлагаемой налогом суммы единовременной корпоративной выплаты, когда рождается ребенок.
В Госдуме высказались об идее повышения пенсионного возраста
Некоторым категориям россиян могут снизить пенсионный возраст Председатель комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов заявил, что в парламенте не ведется обсуждение о возможном увеличении пенсионного возраста.
В Геленджике семнадцатилетнему Родиону Крджоняну требуется дорогостоящее лекарство на год. Как помочь мальчику?
«Русфонд» начал сбор средств на лекарство мальчику из Геленджика с прогрессирующей мышечной дистрофией Дюшенна Родион начал ходить в год и два месяца.
В Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с лихорадкой чикунгунья
В Роспотребнадзоре объяснили, какова ситуация в России с распространением лихорадки чикунгунья.