Влияние жидкости на здоровье сердца
Недостаток воды может увеличить риски сердечных заболеваний.
На приеме кардиолог задал моей маме вопрос: сколько воды вы пьете? Узнав, что немного, так как из-за проблем с сердцем боится отечности, коротко заметил, что это плохой показатель. Организму нужен достаточный питьевой режим на протяжении всей жизни, тогда он серьезно снижает сердечные риски.
Именно вода способна обеспечить нормальное прохождение всех окислительно-восстановительных реакций, различных биохимических процессов. Она способствует доставке в любую клетку организма гормоны, кислород, питательные вещества и ферменты, важные микроэлементы и витамины и т.д. При недостатке употребления жидкости увеличивается риск развития сердечной недостаточности, даже при здоровом образе жизни. Совет доктора подтвердился совсем скоро, при очередном приступе я, испугавшись, что это инсульт, до прибытия скорой дала ей попить. К приезду врачей ей стало значительно лучше. Вероятно, недостаток воды так повлиял на самочувствие.
Теперь и я слежу за своим питьевым режимом. Понятно, что болезни сердца только нормой воды не вылечишь, но так мы сможем минимизировать риски для самого важного органа. Не забывайте про употребление калия, магния и кальция для сердца и про здоровое питание и активный образ жизни. Принимайте все назначенные препараты и витамины!
Последние новости
ТОП-7 мифов о вакцинации животных, в которые пора перестать верить
Правда и вымысел о прививках питомцам: что действительно важно знать каждому владельцу
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии
Дом мечты: как выбрать идеальный проект без ошибок
Подробное руководство по созданию жилья, которое станет вашим любимым местом на Земле.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии