Медики назвали продукт, который защищает сосуды мозга в жару

Жаркая погода может привести к серьезным сосудистым нарушениям — инфарктам, инсультам, кровоизлияниям.



Жаркая погода может привести к серьезным сосудистым нарушениям — инфарктам, инсультам, кровоизлияниям.

Врачи предупреждают об особом коварстве летней жары. В такую погоду в сосудах могут образовываться мелкие тромбы, которые попадают в сердце, мозг и могут вызывать закупорку мелких сосудов. Самым тяжелым последствием такого процесса становится инфаркт или инсульт, сообщает «Медикфорум».

Защитить сосуды мозга помогут продукты, содержащие калий и магний. Магния много в какао, фасоли и гречке, а калием насыщены бананы.

Высокое содержание калия в мякоти банана выполняет ряд полезных для организма функций: спасает от судорог икроножных мышц и помогает существенно уменьшить отеки, а пектины и хелаты, также входящие в состав бананов, эффективно выводят токсины.

При этом в бананах много триптофана – вещества, служащего основой для выработки гормона счастья серотонина. Потому эти фрукты могут улучшить настроение.

Ранее "Живая Кубань" сообщала , что специалисты Роскачества проверили электрические чайники и рассказали, чем они опасны.

Последние новости

Усть-Лабинск. Активисты местного отделения КПРФ отметили день рождения И.В. Сталина

В помещении Усть-Лабинского районного Комитета КПРФ прошло торжественное собрание, посвящённое 145-й годовщине со дня рождения И.В.

Станица Старонижестеблиевская. Коммунисты местной первички КПРФ обсудили итоги своей работы в уходящем году

Коммунисты первичного отделения станицы Старонижестеблиевской Красноармейского района провели партийное собрание.

В Краснодарском крае ухудшится погода

Фото: t.me/admadler В Краснодарском крае снова ухудшится погода. По данным Краснодарского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, дожди начнутся сегодня, 22 декабря, и продолжатся завтра, 23 декабря.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Туле

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *