Как сдать анализ крови на глюкозу: вы сразу захотите его пройти
Кровь в пробирке. Фото: freepik Это очень важный анализ. Анализ на глюкозу позволяет выявить нарушения углеводного обмена, связанные с повышением уровня глюкозы в крови.
Фото: freepik Это очень важный анализ.
Анализ на глюкозу позволяет выявить нарушения углеводного обмена, связанные с повышением уровня глюкозы в крови. Чаще всего такой анализ проводят для диагностики сахарного диабета и предиабета.
Анализ крови на сахар делают натощак — как правило, с утра. Это важно, поскольку любая съеденная пища может повысить уровень глюкозы.
Брать анализ можно из пальца или из вены. Исследования венозной крови дают более точный результат.
Норма глюкозы в крови, взятой натощак из вены, — от 3,9 до 5,6 ммоль/л (70–100 мг/дл).
Также уровень глюкозы в крови может изменяться при некоторых других состояниях, например, при нарушении функции щитовидной железы, панкреатите, заболеваниях печени и почек.
Таким образом, анализ на глюкозу позволяет оценить углеводный обмен в организме и выявить возможные отклонения, требующие дальнейшего обследования и лечения.
Восстановление углеводного обмена в организме требует комплексного подхода Правильное питание: Углеводы должны составлять 50-60% вашего ежедневного рациона. Рекомендуется употреблять сложные углеводы, такие как цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и бобовые. Избегайте простых углеводов, таких как сахар, конфеты, белый хлеб и белый рис. Физическая активность: Регулярные физические упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. Старайтесь заниматься спортом не менее 30 минут в день, пять дней в неделю. Контроль веса: Избыточный вес может увеличить риск развития нарушений углеводного обмена. Поддерживайте здоровый вес, соблюдая сбалансированную диету и занимаясь физической активностью.Последние новости
Усть-Лабинск. Активисты местного отделения КПРФ отметили день рождения И.В. Сталина
В помещении Усть-Лабинского районного Комитета КПРФ прошло торжественное собрание, посвящённое 145-й годовщине со дня рождения И.В.
Станица Старонижестеблиевская. Коммунисты местной первички КПРФ обсудили итоги своей работы в уходящем году
Коммунисты первичного отделения станицы Старонижестеблиевской Красноармейского района провели партийное собрание.
В Краснодарском крае ухудшится погода
Фото: t.me/admadler В Краснодарском крае снова ухудшится погода. По данным Краснодарского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, дожди начнутся сегодня, 22 декабря, и продолжатся завтра, 23 декабря.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи