Гепатолог назвала самый верный способ защититься от болезней печени

Как бы врачи не говорили, что заботиться о здоровье и заниматься профилактикой болезней надо начинать с юных лет, их мало кто слушает. В большинстве случаев люди начинают следить за состоянием, регулярно посещать врача, сдавать анализы только после «первых звоночков» - скачках давления, участившихся головных болях, спазмах в мышцах и пр.

Но иногда орган начинает болеть, но при этом нет никаких внешних проявлений и симптомов. Например, так бывает, когда печень начинает страдать от излишеств в еде и алкоголе, а также по иным причинам. Определить наличие сложностей можно только после сдачи анализов.

Врач – гепатолог Анастасия Куроешко рассказала, как минимизировать риски развития опасных патологий печени. И самый первый совет – как можно раньше осознать опасность проблемы и сменить рацион питания на более правильный.

По словам эксперт, защититься от болезней печени также поможет и вакцинация от гепатита В.

- На сегодняшний день самой эффективной профилактикой здоровья печени является поддержание здорового веса, регулярный спорт и много физической активности каждый день, а также отказ от регулярного употребления алкоголя, вакцинация от гепатита В (а для любителей путешествий и от гепатита А), - говорит медик.

А вот от самостоятельного приема гепатопротекторов и БАДов врач предостерегла. Многие лекарства могут вызвать побочку, и даже сильно навредить ослабленному организму.

Кстати, Куроешко отметила, что несанкционированный врачом прием гепатопротекторов может спровоцировать самое тяжелое течение патологий печени. И определить их будет крайне непросто, так как при этом ничего не болит, не опухает и не краснеет. Самый частый симптом – пожелтение кожи. И, как правило, в этом случае без госпитализации в больницу уже не обойтись.