Доктор Виноградов: печени правильно выполнять свою работу мешает не только алкоголь и гепатит

Печень может страдать от переизбытка сахара Фото: freepik.com От чего страдает наша печень?

Печень может страдать от переизбытка сахара
Фото: freepik.com От чего страдает наша печень?

Печень — орган защиты нашего организма, принимающий на себя основной «удар». Она как фильтр — не дает вредным веществам бить по здоровью. Печень занимает центральное место в метаболизме практически всех инородных веществ. При этом мы нечасто задумываемся, что может нанести удар по важному органу, кроме алкоголя и гепатита.

Большой вред

По словам доктора Дмитрия Виноградова , печень может страдать от переизбытка сахара. Когда мы едим много сладкого, наш организм преобразует его в глюкозу, которая является основным источником энергии для нашего тела. Однако, когда мы потребляем больше глюкозы, чем нам нужно, наш организм превращает ее в жир. Этот процесс называется липогенезом.

Виноградов объяснил, что жир, который накапливается в печени, называется жировой болезнью печени или стеатозом печени. Это состояние может привести к воспалению печени, известному как стеатогепатит, и в конечном итоге к циррозу печени, если его не лечить.

Кроме того, переизбыток сахара может привести к развитию диабета 2 типа, который также может вызвать проблемы с печенью.

Опасная добавка

Если у вас есть проблемы с печенью, то необходимо воздержаться от потребления продуктов, имеющих в своем составе глутамат натрия (MSG). Это пищевая добавка, которую используют в качестве усилителя вкуса во многих продуктах питания.

Печень играет важную роль в метаболизме глутамата натрия, и если она уже повреждена, дополнительная нагрузка от глутамата натрия может усугубить ситуацию.

Кроме того, если у вас есть чувствительность к глутамату натрия, которая проявляется в виде головной боли, тошноты или других симптомов, вам следует избегать его потребления, независимо от состояния вашей печени.

Откажитесь от трансжиров

Потребление большого количества трансжиров может привести к накоплению жира в печени, что может привести к жировой болезни печени. Это состояние, при котором в печени накапливается слишком много жира, что может привести к воспалению и повреждению печени, заметил специалист.

Также доктор назвал и другие причины, вредящие печени.

Лекарства. Многие лекарства, особенно антибиотики и противовоспалительные препараты, оказывают негативное воздействие на печень.

Токсины. Печень отвечает за очистку организма от токсинов, поэтому любые загрязнения окружающей среды или отравления могут негативно сказаться на ее работе.

Последние новости

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *