Дневной сон на выходных снижает риск инфаркта на 50%
Если вас днем клонит в сон - не сопротивляйтесь, это продлит вам жизнь!
Команда исследователей из Швейцарии опубликовала научную работу, посвященную вопросу дневного сна, передает « Хайтек +».
В исследовании приняло участие 3462 добровольца в возрасте от 35 до 75 лет. За восемь лет у 155 человек был выявлен инфаркт или инсульт, как со смертельным исходом, так и нет.
Ученые обнаружили, что наименьшему риску подвержены люди, которые ложились спать днем один или два раза в неделю. По сравнению с теми, кто не спал днем совсем, они страдали от сердечно-сосудистых заболеваний на 50% меньше.
Однако привычка спать днем более двух раз в неделю не привела к дополнительному уменьшению рисков. Продолжительность дневного сна также не оказала влияния на вероятность развития середчно-сосудистых заболеваний.
Ученые заявляют, что это только предварительные данные, которые необходимо будет подтвердить в клинических испытаниях.
Как сообщали «Кубанские новости», врачи назвали продукты, приводящие к болям в суставах .
Специалисты назвали признаки н арушения работы сетчатки , которые могут привести к потере зрения.
Темы: #здоровье #ученые Поделиться:Последние новости
Пятилетний Юра Живага из Краснодарского края нуждается в помощи
Фото: Русфонд Опухоль незаметно росла в голове ребенка и проявила себя ровно год назад, когда мальчик потерял координацию и его лицо перекосило Как пояснила Ольга Живага, мама мальчика,
В России обнаружены подушки с клещами: неадекватная обработка привела к размножению
фото пхере В натуральных подушках для сна были найдены микроскопические клещи.
Более 370 км дорог отремонтировали за год в Краснодарском крае
Фото: Михаил Ступин Глава региона Вениамин Кондратьев на краевом совещании подвел итоги работы дорожной отрасли в уходщем году.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку