Алкоголь и баня – коктейль смерти? Врач объясняет, почему это опасно

Распитие в бане спиртных напитков может сильно ударить по вашему здоровью.

Распитие в бане спиртных напитков может сильно ударить по вашему здоровью.
Фото: ru.freepik.com Традиционный обычай банных процедур в сочетании с алкоголем, может таить в себе серьезную опасность для здоровья, о которой рассказал врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов.

– Высокие температуры в парилке сами по себе создают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь же, расширяя сосуды, многократно усиливает это воздействие, приводя к опасному снижению артериального давления и перегрузке сердца. Результат – повышенный риск развития инфаркта миокарда или инсульта, – рассказывает Кутушов.

– Важно помнить, что нарушение терморегуляции под действием алкоголя делает организм крайне уязвимым к перегреву и даже небольшие дозы спиртного в сочетании с баней могут иметь тяжелые последствия.

Симптомы перегрева, возникающие при таком опасном сочетании, включают сильную головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение и, в самых тяжелых случаях, потерю сознания. Немедленное прекращение процедуры, выход из парилки, прохладный душ или обтирание влажным полотенцем, а также обильное питье воды – необходимые меры при появлении таких симптомов. Быстрая и адекватная реакция может предотвратить серьезные осложнения и даже спасти жизнь.

Продолжительность пребывания в парилке строго индивидуальна. Возраст, общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний (особенно сердечно-сосудистых и дыхательных), и уровень физической подготовки играют решающую роль. Для пожилых людей и лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы оптимальное время пребывания в парилке не должно превышать 5-7 минут за один заход, с обязательными перерывами не менее 15-20 минут для отдыха и восстановления. Количество заходов – не более 2-3. Оптимальная температура в парилке для этой категории людей – 60-70°C, влажность – умеренная (до 50%). Важно постоянно следить за самочувствием и при малейшем дискомфорте немедленно прервать процедуру. Чрезмерная жара (выше 70°C) и высокая влажность (более 50%) значительно повышают нагрузку на сердце и могут привести к негативным последствиям.

Традиционное использование веника, хотя и приносит определённую пользу, требует осторожности. Неаккуратное обращение может привести к ожогам или травмам. Посещение бани категорически противопоказано при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, бронхиальной астме, эпилепсии, туберкулезе, острых инфекционных заболеваниях, а также беременным женщинам.

Наконец, резкие перепады температуры после бани могут спровоцировать опасный спазм сосудов. Важно плавно снижать температуру тела, избегая резких переходов.

– Польза от банных процедур не должна превышать потенциальных рисков. Только осознанный подход, соблюдение мер безопасности и внимание к своему самочувствию позволят насладиться традиционным русским ритуалом без ущерба для здоровья, – подытоживает доктор.

Ранее мы рассказали, как россияне планируют провести новогодние каникулы .

Последние новости

От 500 до 2100 рублей: новые 4 выплаты получат пенсионеры в 2025 году - как забрать

Пенсионеры в России могут рассчитывать на различные доплаты, которые помогают увеличить размер их пенсий.

Илон Маск заявил, что компания Neuralink удачно вживила нейрочип третьему пациенту

Первый пациент с чипом общается силой мысли в соцсетях, а второй играет в Counter-Strike 2.  Устройство создано для помощи людям с травмами спинного мозга:

В трех городах Кубани 10 января побиты температурные рекорды

Фото: телеканал «Краснодар» Воздух в Туапсе, Армавире и Приморско-Ахтарске прогрелся до аномальных значений.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Ишимбае с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *