Идеальную для здоровья норму яиц в день назвали врачи
Человеку можно употреблять в сутки определенное количество яиц Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека.
Минздрав прокомментировал, что россияне употребляют слишком много яиц, что негативно сказывается на их здоровье. В ответ на это известный врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, какая норма яиц в день является идеальной и не вредит здоровью.
Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека, так как являются источником холестерина, необходимого для формирования гормонов, клеточной мембраны и других структур, пишет Медикфорум.
По словам Мясникова, в день необходимо есть не больше трех яиц.
Среди минусов при частом употреблении этого продукта в больших количествах — риск заразиться сальмонеллезом.
Карина Красилова
Последние новости
Обеспечение эффективного внешнего финансового контроля стало предметом встречи руководителя ЗСК с председателем КСП
Руководитель кубанского парламента Юрий Бурлачко провел рабочую встречу с председателем Контрольно-счетной палаты Краснодарского края (КСП) Сергеем Усенко.
По результатам принятых прокуратурой Выселковского района мер удалось добиться обустройства стационарного уличного освещения в станице Выселки
Прокуратура Выселковского района по обращению жителей станицы Выселки провела проверку соблюдения законодательства о безопасности дорожного движения на территории сельского поселения.
Год защитника Отечества открыли на Кубани
В военно-патриотическом центре «Патриот», названном в честь Героя России, генерала армии Виктора Казанцева, состоялась торжественная церемония.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку